lauantai 29. huhtikuuta 2017

Krempat

›
”Jos ei ole mitään urheilua haittaavaa vaivaa, et ole 70”, ikiurheilijoiden keskuudessa kiertävän kokemusperäisen viisauden mukaan. Kestokr...
keskiviikko 26. huhtikuuta 2017

Avoimet Baltian mestaruuskilpailut 2017

›
Viime kesänä olin Baltian mestaruuskilpailuissa  Vilnassa  ainoana suomalaisena, mutta Suomen lippu oli salossa! Miksi et tuonut muita mukan...
maanantai 3. huhtikuuta 2017

Kannattaako herkistely?

›
Daegun tulokseni olivat samaa tasoa kuin SM-halleissa viisi viikkoa aikaisemmin tai syksyllä Jyväskylässä 8.10.2015. Daeguun ja SM-halle...
keskiviikko 29. maaliskuuta 2017

Daegun matka

›
Korean Daegu isännöi Maailman ikiurheiluliiton hallimestaruuskilpailuja WMACi2017 . Selvisin joka matkalla loppukilpailuun: 60 m 9,18 seits...
maanantai 27. helmikuuta 2017

Mestaruuskilpailujen ohjelman lyhentäminen

›
Ken Stone on julkaissut sivustollaan ranskalaissprintterin ehdotuksia maailmanmestaruuskilpailujen selkeyttämiseksi. Osa hänen ehdotuksist...
perjantai 17. helmikuuta 2017

Palauttava harjoitus vai lepo?

›
"Virkistysurheilija, joka kilpailee kerran viikossa ja harjoittelee kahdesti, palautuu riittävästi," kertovat useat nettivalmentaj...
sunnuntai 12. helmikuuta 2017

SM-hallit: 200 m

›
Tänään 200 metrin ajaksi tuli 30,40 eli samaa luokkaa kuin  viime talvena  Tampereella 30,21 ja Anconassa 30,36.  Eilinen pullaus  vaikutti ...
lauantai 11. helmikuuta 2017

SM-hallit: 400 m

›
SM-kisoissa ei pitäisi harjoitella vaan kamppailla voitosta. Tänään 400 metriä Liikuntamyllyssä meni osaltani maitohappokylvyksi, jollaista ...
tiistai 7. helmikuuta 2017

Kynttelinä kunto kohdalleen

›
“Kevättä kynttelistä”, aloitetaan rupattelu Virroilla tähän aikaan vuodesta: Kynttilänpäivän jälkeen aurinko kaartaa jo niin korkealta, ett...