Ikiurheilijat

Jouko Ylä-Liedenpohja, Virtain Urheilijat

Näytetään tekstit, joissa on tunniste penikkatauti. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste penikkatauti. Näytä kaikki tekstit
lauantai 29. huhtikuuta 2017

Krempat

›
”Jos ei ole mitään urheilua haittaavaa vaivaa, et ole 70”, ikiurheilijoiden keskuudessa kiertävän kokemusperäisen viisauden mukaan. Kestokr...
lauantai 9. huhtikuuta 2016

Osavuosikatsaus

›
200 metrin kuntoni pysyi samassa koko hallikauden, noin 30,3 sekunnissa: marraskuun lopussa 30.25, SM-halleissa 30.21 ja EM-halleissa 30...
tiistai 3. marraskuuta 2015

Penikkatauti ja juoksuasento

›
Penikkatauti ja sen aiheuttajat olivat usein aiheinani viime keväänä ja kesänä. Muistelin alkusyksystä, että enhän kokenut säärikipua kilp...
maanantai 27. heinäkuuta 2015

Plyometrisen voimanhankinnan paradoksi

›
Penikkatauti, josta kirjoitin 30.4.2015 ja 6.5.2015 , ei liene varsinaista penikkatautia säären sisäpuolen lihaskiinnityksissä sääriluuhu...
torstai 9. heinäkuuta 2015

Ikiurheilijan 400 m ja hiihtäminen: 2011

›
Kesän 2011 lopulla juoksin 400 metriä 1.05,80 ja 200 metriä 29,29, mutta myötätuulessa 2,1 m/s jopa 28,99. Tuloksena oli kaksi Suomen mestar...
keskiviikko 1. heinäkuuta 2015

Kuluttavien 200 ja 400 metrin anaerobisten vetojen tuho

›
Toissapäiväinen kirjoitus syntyi, kun tokaisin 5000 metrin kävelyn M75 kultamitalistille Martti Valoselle : ”nyt meni 400 m melkein viisi ...
›
Etusivu
Näytä internetversio
Sisällön tarjoaa Blogger.