Ikiurheilijat

Jouko Ylä-Liedenpohja, Virtain Urheilijat

Näytetään tekstit, joissa on tunniste intervalliharjoittelu. Näytä kaikki tekstit

Näytetään tekstit, joissa on tunniste intervalliharjoittelu. Näytä kaikki tekstit

maanantai 22. maaliskuuta 2021

Mogrenia myötäiseen, Wassbergia vastatuuleen

Viime kesän jälkeen kauhistelin 400 metrin vauhdin hidastumista . Puoli vuosikymmentä sitten pohdin hiihdon merkitystä 400 metrin harjoitt...

sunnuntai 9. lokakuuta 2016

Ylikunnossa

JKU tarjosi mahdollisuuden kunnontarkistukseen SM-halli5ottelujen yhteydessä; ks. lisälajien tulokset . Ylikunto lienee osuvin selitys tulo...

tiistai 5. tammikuuta 2016

Karstanpolttoa

Autoilla oli ennen tapana ajaa maantiellä jonkin aikaa kovalla nopeudella kaupunkiajon ruuhkissa ja liikennevaloissa muodostuneen karstan p...

keskiviikko 27. toukokuuta 2015

Kilpailujen makuun

Kuopion ilta oli eilen lämmin, 18 astetta, ja Kuopion Reippaalla kuukausikilpailut. 100 metrin juoksuni ei ollut läheskään rentoa, vaan yr...

torstai 8. tammikuuta 2015

Geenitestausta 99:llä punnalla!

"Apina näkee, apina tekee" on edelleenkin yleisin valmennusohjeiden lähde kuten nuoruusvuosinani 1960-luvulla. Eli teen sitä mitä ...

Näytä internetversio

Sisällön tarjoaa Blogger.