Ikiurheilijat

Harjoittelun jaksotus ikiurheilijoiden Turun SM-kisoja varten on parhaillaan  kilpailukunnon terävöittämisvaiheessa . Eli pari täysvauhtista...

Hiekkaharjun ja Nummelan kilpailut viime viikonloppuna olivat kannaltani liian kylmässä. Olin ajatellut noin 15 astetta miniminä. Lihakseni ...

Aarhusissa järjestetyt ikiurheilijoiden EM-kilpailut oli hajotettu kahdelle stadionille, päivittäisten aikataulujen ollessa väljiä, joten ...

Kaksi vuotta sitten oli myös viileä kesä: tuloskunto ikiurheilun SM-kisoissa ei ollut terävimmillään, 400:llä metrillä surkea . Viisi viik...

Daegun tulokseni olivat samaa tasoa kuin SM-halleissa viisi viikkoa aikaisemmin tai syksyllä Jyväskylässä 8.10.2015. Daeguun ja SM-halle...

Tänään 200 metrin ajaksi tuli 30,40 eli samaa luokkaa kuin  viime talvena  Tampereella 30,21 ja Anconassa 30,36.  Eilinen pullaus  vaikutti ...

Juhlaisien viikkojen aikana harjoittelu on kohdallani useina vuosina ollut varsin sekalaista, tavoitteetonta. Ainoa yhteinen piirre eri vuo...

JKU tarjosi mahdollisuuden kunnontarkistukseen SM-halli5ottelujen yhteydessä; ks. lisälajien tulokset . Ylikunto lienee osuvin selitys tulo...

Surkeita tuloksia tein  Kunto-Pirkkojen harjoituskilpailuissa : 9,32 ja 30,59. Vaikka edellisviikolla Teneriffalla kävin kahdesti pikajuoks...

Peruskunto-, harjoittelu- ja kilpailukausi ovat käsitteinä tuttuja. Puhutaan myös ylimeno-, valmistavasta ja kilpailukaudesta. Tyypillisesti...

HKV järjesti jälleen kiitettävästi Vaahterakisat ikiurheilijoille. Pikajuoksijoille ne ovat kovin tarpeelliset keskellä harjoituskautta, k...

Kunto paljastuu kilpailuissa.  Eilen juoksin  60 m 8,90, mutta 400 metriä vain 68,31. 400 metrin kuntoni ei selvästikään ole sitä luokkaa, e...