Ikiurheilijat
Jouko Ylä-Liedenpohja, Virtain Urheilijat
Näytetään tekstit, joissa on tunniste
fosfaattienergia
.
Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste
fosfaattienergia
.
Näytä kaikki tekstit
maanantai 11. maaliskuuta 2019
Kova harjoitus, kova harjoittelu
›
Kovaa harjoittelu ilman kovia harjoituksia johtaa varmimmin ylikuntoon, tulostason alenemiseen. Välissä pitäisi kyetä palautumaan siten, e...
maanantai 29. kesäkuuta 2015
Ikiurheilijan 400 metrin harjoittelu: kannattaako hiihtää?
›
Tulokseni viime viikonlopun SM-kisoissa olivat kautta linjan heikompia kuin kaksi vuotta sitten Norjan Mossissa pidetyissä PM-kisoissa, jo...
tiistai 31. maaliskuuta 2015
Hopeaa
›
Ikiurheilijoiden EM-hallimestaruuskilpailut, Toruń, Puola, 23-28.3.2015: ensimmäinen loppukilpailuni oli 400 metriä: 400 m M 70 Yllätt...
›
Etusivu
Näytä internetversio